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ヨガのポーズをしている健康的な女性のイメージイラスト 手描き のイラスト素材 6 hours ago POSE & BODY 1日1分で憧れの開脚前屈が上達カギは3つの筋肉？ みるみる体が柔らかくなる「下半身ストレッチ」 上村ゆい 180度の開脚って憧れますよね。 開脚 ヨガポーズの名前 英雄のポーズ 下半身や体幹の強化にはもってこいのポーズです。 精神をどっしり落ち着ける＝グラウンディングを図るのにも有効と言われています。 正確な体勢の ヨガのポーズ イラスト 無料